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16 Ergebnisse.

Deutschland hat Rücken - Neuausgabe

Deutschland hat Rücken - Neuausgabe

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland
Der SPIEGEL-Bestseller - komplett überarbeitet Viele Menschen leiden täglich unter Rückenschmerzen. Dennoch ist in der Schulmedizin deren wahre Ursache so gut wie unbekannt, und die Zahl der Betroffenen nimmt ständig zu. Die Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht haben eine bahnbrechende Methode entwickelt, mit der Sie sich selbst dauerhaft von Ihren Rückenschmerzen befreien können. Sie erfahren in diesem ...

29,90 CHF

Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2025

Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2025

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland
Die besten Übungen und Tipps von Liebscher & Bracht für jede Woche! Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben. Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender ¿ bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung, ¿ beugen Beschwerden vor und ¿ lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats. ...

24,50 CHF

Die Arthrose-Lüge - Neuausgabe

Die Arthrose-Lüge - Neuausgabe

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland
Der Bestseller jetzt komplett überarbeitet und aktualisiert! Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind überzeugt vom Gegenteil. Neuere Studien beweisen, dass mit gezielter Ernährung und speziell entwickelten Übungen bereits degenerierter Knorpel nachwachsen kann. Auch den ...

29,90 CHF

Essen gegen Schmerzen

Essen gegen Schmerzen

Bracht, Petra / Lafer, Johann / Liebscher-Bracht, Roland
Wie gelingt ein schmerzfreies Leben? Das Top-Expertenteam aus der Ernährungsmedizinerin Petra Bracht, dem Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht und dem Starkoch Johann Lafer hat eine Lösung gefunden! Gemeinsam haben sie ein ganzheitliches Anti-Schmerz-Programm entwickelt, das mit wenig Aufwand, aber großer Wirkung, den Körper entlastet und Schmerzen lindert. Fast 100 raffinierte pflanzenbasierte Rezepte mit wertvollen Proteinen, gesunden Fettsäuren und vielen Ballaststoffen unterstützen den ...

47,50 CHF

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland
Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen ...

29,90 CHF

Ein Leben ohne Schmerz

Ein Leben ohne Schmerz

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland / Mehne, Julian
Schmerzfreiheit ist möglichPetra Bracht und Roland Liebscher-Bracht arbeiten seit fast 30 Jahren daran, ihre wissenschaftlich fundierte Methode gegen Schmerz immer weiter zu verbessern. Damit haben sie zahlreichen Menschen geholfen. Mehrere millionenfach gelesene und gehörte Bestseller sind der Lohn dieser Forschungs- und Therapiearbeit. In diesem Hörbuch lassen sie uns an ihren Erkenntnissen teilhaben und zeigen, dass die Vision einer schmerzfreien Welt ...

30,90 CHF

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland / Pessler, Olaf
Ernährung, Bewegung und Entspannung - alles, was für ein aktives langes Leben wichtig ist. Fit und vital bis ins hohe Alter - das neue, große Standardwerk von Liebscher & Bracht. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie mit ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag fit und beweglich bleiben. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, ...

24,50 CHF

Gesunde Gelenke

Gesunde Gelenke

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland
Dr. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht haben fast 30 Jahre hart gearbeitet, um ihre Methode gegen Schmerzen immer weiter zu verbessern, wissenschaftlich zu fundieren und dabei zahlreichen Menschen geholfen. Der Durchbruch in den letzten Jahren mit mehreren Bestellern, die sich weit über eine Mio. mal verkauft haben, ihres Youtube-Kanals mit über einer Mio. Abonnenten ist der Lohn dieser Forschungs- und ...

32,50 CHF

Deutschland hat Rücken

Deutschland hat Rücken

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland
+++ Der Nr.1-SPIEGEL-Bestseller +++Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens mindestens ein Mal daran - viele aber Tag für Tag. Die Schulmedizin ist häufig ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Diese Behandlungsverfahren sind meist nicht nur wirkungslos, sondern auch gefährlich. Die Schmerzen kommen zurück, werden chronisch und es besteht die Gefahr der ...

21,90 CHF

FaYo - Das Faszien-Yoga

FaYo - Das Faszien-Yoga

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland
Der Schlüssel zu mehr Beweglichkeit und LebensfreudeDie gelenkoptimierten Übungen des Faszien-Yoga aktivieren den Stoffwechsel umfassend und stärken gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. Die heilende Kraft der richtigen Bewegung, führt zur dauerhaften Befreiung der Gelenke und der Wirbelsäule von Verschleiß. Im Fayo ergänzen sich die mächtigen, auch energetischen, Wirkungen des Yoga mit der systematischen Entspannung des gesamten Bewegungsapparates.Dieses Buch ist ...

23,50 CHF

Rolle dich schmerzfrei

Rolle dich schmerzfrei

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland
Starkes Bindegewebe - weniger SchmerzenViele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine Methode entwickelt, mit der sich Patienten mithilfe von gezielten Bewegungsübungen und Faszien-Rollen bei den meisten Schmerzen selbst helfen können. Der effektive Weg zur Selbsttherapie - ohne Medikamente oder Operationen.Dieses ...

23,50 CHF

Deutschland hat Rücken

Deutschland hat Rücken

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland / Pessler, Olaf
Wer unter Rückenschmerzen leidet, dem wird jede Bewegung und das Leben zur Qual. Die Schulmedizin ist fast immer ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht haben eine bahnbrechenden Methode der Selbsttherapie entwickelt: Innerhalb kürzester Zeit können die Betroffenen sich damit selbst von ihren Rückenschmerzen befreien und Wirbelsäulenschäden vorbeugen. ...

21,90 CHF

Die Arthrose-Lüge

Die Arthrose-Lüge

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland / Pessler, Olaf
Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen, Arthrose sei ein nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind vom Gegenteil überzeugt. Neuere Studien beweisen, dass mit gezielter Ernährung und speziell entwickelten Übungen bereits degenerierter Knorpel nachwachsen kann. Dieses Buch erklärt, wie wir Arthrose umkehren können. Es bietet ein hochwirksames Regenerationsprogramm mit Übungen und ...

21,90 CHF

Die Arthrose-Lüge

Die Arthrose-Lüge

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland
Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind überzeugt vom Gegenteil. Neuere Studien beweisen, dass mit gezielter Ernährung und speziell entwickelten Übungen bereits degenerierter Knorpel nachwachsen kann. Auch den vermeintlichen Arthroseschmerz entlarven die anerkannten Therapeuten als ...

24,50 CHF

BioTUNING

BioTUNING

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland / Roth, Brigitte
Haben Sie manchmal das Gefühl, daß Sie sich viel zu wenig um Ihr eigenes Wohlbefinden kümmern? Möchten Sie sich rundherum richtig gut fühlen, wissen aber nicht genau, wie Sie das erreichen können? Dann lesen Sie dieses Buch. In vier Kapiteln widmen sich die AutorInnen mit einer ganzheitlichen Sichtweise dem Körper und seinen Funktionen. Sie vereinen überliefertes naturheilkundliches Wissen mit modernen ...

20,50 CHF

FaYo Das Faszien-Yoga

FaYo Das Faszien-Yoga

Bracht, Petra / Liebscher-Bracht, Roland
Übungen, die Wunder wirken.Der Körper braucht Bewegung. Aber nicht irgendwelche, sondern diejenige, die er wirklich braucht. Die revolutionäre Yogatechnik FaYo wurde im Hinblick auf genau diese Bedürfnisse des Körpers entwickelt: Die neuen, gelenkoptimierten Übungen des Faszien-Yoga aktivieren den Stoffwechsel umfassend und stärken zudem gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. Nicht energetisches Arbeiten wie beim herkömmlichen Yoga steht damit im Vordergrund, ...

31,50 CHF

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